[Summer]

Jeg har noe jeg har tenkt litt på i det siste...

Søtsaker!

Det jeg har tenkt på er som følgende: At jeg tror faktisk at jeg har vært/er både fysisk og psykisk (-tror det blir rette inndelingen? ) avhengig av søtt.

At jeg er Sukker/karbohydratavhengig og blir trigget når jeg spiser for mye frukt eller korn. Der er også en søtsmaksavhengighet som blir trigget dersom jeg spiser for masse søte smaker.
Har jeg sukketter i tee, så blir jeg sugen på noe mer,- så blir det mer søtstoff i smoothien, så vil jeg ha juice å drikke fremfor vann, så vil jeg ha søt pannekake med bær fremfor tacos som er salt, må ha mer eple i de raspete gulrøttene,osv... Bare MÅ ha noe søtt hele tiden, og det blir trigget av søtsmak ,- som i sukketer og stevia,- kunstige søtstoffer...

Noen andre som har slike tanker?

Er det egentlig nødvendig å tilsette søtstoffer i maten vår, når vi har så masse mat som smaker søtt i seg selv,- og det faktisk ofte hemmer vektnedgang?

Jeg har også erfart,- at smaken forandrer seg etter en stund når en har vært uten kunstig og tilsatt søtt. Jeg kan spise kjempesøte gulreøtter og søte gode bær, søt kålrot. Det er masse godt i matren vår som smaker naturlig søtt og som vi ikke aner smaken på fordi vi endrer smaksopplevelsene våre når vi tilsetter søtstoff.