[Kitt]

Når du går med staver, bruker du jo også armene. Første gang jeg gikk organisert stavgang, måtte gubben bli hjemme fra jobb neste dag. Var så støl i armene at jeg ikke kunne løfte et glass!
Det er jo også påvise at man bruker lungene på en annen måte og får bedre pust av å gå med staver.
Bare pass på at stavene dine har riktig lengde. Når du står med hendene i hempene, skal du ha 90 graders vinkel i albuene.
Stilen er ikke sååå nøye, det viktigste er at du bruker armene aktivt slik det passer for deg!