|
Sv: Dersom man skjeier ut på ketolyse
jo fler karbohydrater kropper har å jobbe med, jo lengre tid tar det før kroppen går over til fettforbrenning. Så ja, det er forskjell på hvor mye man kan sprekke. Spiser du en porsjon ris, skal du kunne klare å komme fort tilbake igjen i ketose, om du dropper karbs resten av dagen og spiser fettrik mat.
__________________
|