Vis enkelt innlegg
Gammel 13-10-08, 18:34   #122
sjokoholic
Juniormedlem
 
sjokoholic sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Vestby
Alder: 54
Innlegg: 21
sjokoholic er på en erverdig vei

Sv: FASE 1: motivasjon, råd, hjelp og trøst

Jeg er nå i fase 2 og må innrømme at det straks ble vanskeligere når jeg kunne spise middag og drikke litt lettbrus. Søtsuget kom tilbake og jeg har sprukket noen ganger, men har heldighvis ikke gått opp. I slutten av neste uke skal jeg tilbake til fase 1 i 1 mnd og det er forsåvidt greit så har jeg kun produktene å forholde meg til. Ekstra motiverende for i fase 1 går jo ting fortere.

Jeg har også problemer med en del av maten ja, har masse omelettposer og supper som aldri blir spist opp. Holder meg stort sett til kjeks, barer og sjokoladefrokost - og det funker jo så da er det vel greit. Får jeg lyst på middag blir det stekte grønnsaker.

__________________


sjokoholic er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat