BMI tar ikke hensyn til forskjellige former for kroppsmasse men ta det med ro kiloene kommer det går bare i rykk og napp. Stå på og du kommer i mål til slutt.
Jeg har gått på Lindbegklinikken der de har en vekt som måler alt, en gang gikk jeg ned 3.5 kilo fett men bare ned en 0,7 kilo totalt. Hadde økt muskelmassen min mes 2.8 kilo. |