Vis enkelt innlegg
Gammel 02-10-08, 13:02   #1
tonetrollet
Medlem
 
tonetrollet sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nesodden
Alder: 59
Innlegg: 131
tonetrollet er ny på veien
Question

Fordeling på tallerken ...

Jeg sliter litt med frokosten... Dvs jeg sliter med grønnsaker til frokost... Det må gå litt kjapt, være lettspist og fristende, f.eks. egg/bacon, omelett eller egg/laks m.m. Jeg er veldig glad i grøntfor, men om morgenen bare vokser alt i munnen på meg. I beste fall får jeg i meg et par agurkskiver. De andre måltidene er ikke noe problem!

Så til spørsmålet.... Gjør det noe at grønnsaksmengden er mangelfull på morgenen så lenge jeg får i meg mer enn nok grønnsaker i løpet av en dag? Og i tilfelle hva skjer? Eller ikke skjer?

__________________


Stadig nye utfordringer! Nr 1: komme meg under 80 kg

Sist redigert av tonetrollet : 02-10-08 kl 14:18.
tonetrollet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo f.o.m. høst 08 + Gastric bypass operert ved Gjøvik sykehus 17.03.14 + trening Svar med sitat