Det er nok helt normalt å være sliten de første (2-4??) ukene på ketolyse. Jeg er bare en hobbymosjonist, men i begynnelsen av kuren klarte jeg sjelden å gjennomføre et 50 min treningsopplegg som jeg hadde (step, sykling ol). Jeg var helt tom for energi!! Det gikk heldigvis over , det er det jeg kan trøste deg med. Prøv å ta det litt med ro nå. Kroppen din er vant til trening og dit kommer du nok igjen temmelig snart. Ta hensyn til at kroppen din går gjennom en temmelig stor forandring for tiden. Jeg klarer helt fint å sykle 2-3 mil i et jevnt tempo med middels(?) motstand nå. Før i tiden klarte jeg toppen 2 - 2,5 mil (og da oftest 2 mil ), så formen er bedre. Hvis du leser litt inne på treningsinnleggene her, så ser du at mange klarer fint å kombinere trening og ketolyse, så lykke til, ikke gi opp!!