Vis enkelt innlegg
Gammel 26-09-08, 09:35   #24
screwball
Seniormedlem
 
screwball sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 46
Innlegg: 564
screwball er ny på veien

Sv: Nok er nok ...

Lykke til - dette klarer du!
Var i nøyaktig samme situasjon som deg etter påske - hadde da på to år gått opp alt jeg hadde slitt og strevd for å gå ned. Har også en kjæreste som ikke er kroppfiksert, men selvbildet var jo i kjelleren.

Nå, 1/2 år etter, har jeg nådd en lavere vekt enn noensinne, og gått ned over 25kg. Så lenge man har støtte fra dem man bor sammen med så går det når man er målbevisst.

__________________

Har spist meg ned 30kg og holdt vekta i over to år nå.
2,5 år på lavkarbo - ikke en kur men en livsstil!
screwball er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. Svar med sitat