[blå blomst]

Jeg regner ikke kalorier. Har aldri gjort det og blir stressa bare jeg tenker på det. ED er bare en start for å gå over til et kosthold uten sukker og lite karbo, alla Lindberg jeg har en lang vei å gå når det gjelder å bli bevisst på hvor mye jeg må spise for ikke å gå opp, og hvor mye jeg må spise for å gå ned. Jeg må også regulere på apetitten, jeg har alltid spist mye, det er vanskeligere å kutte ned på mengden mat, enn karbo, jeg har stort sett vært i ketose gjennom uka...