[Areola]

Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Sukker er fy med astma (merkelig at ikke dåkterne forteller dette i STORE bokstaver.)

Du kan prøve GK for å få øka kondisen kjappere.

Nei, har aldri hørt det om sukker og astma.. Men det høres jo riktig ut det.
Har ikke sjekka ut astmaen min på 10 år, og da var jeg 12, så ikke rart at jeg ikke husker så mye

Gerilja kardio? Jeg holder på med intervall trening nå som skl få meg til å løpe i 30 minutter innen jul
Har gjort underverker på de 3 ukene jeg har holdt på!
(http://www.djsteveboy.com/intervals.html)