Opprinnelig lagt inn av Karin
Men nå kom jeg på et spørsmål til - etter Mofes fantastiske liste her - hvor mye bør man ha per dag? Skjønner jo at det kan avhenge av HVA man får i seg - men finnes det et mål? Sånn siden det oppgis hvor mye det fins i forskjellige ting, mener jeg...
Godt spørsmål! 
Hvis jeg skal synse litt rundt det.. så er det vel best for oss at vi får i oss så mye vi klarer?
Hvis man tenker evolusjonsmessig på det.. så spiste man jo grønnsaker og urter og alt sånt for tusener av år siden.. Men de hadde ikke de samme "utfordringene" vi har nå. Dvs. stråling, forurensning.. ozonhull, osv osv.
Men det er bare litt synsing 
__________________
.
|