[scartz]

Jeg trodde også at fedon var en form for "livsstil", da det anbefales å gå over til fedon hvis man har nådd vektmålet sitt.. (fra ketolyse/atkins). Jeg syntes at lindberg hørres perfekt ut som en livsstil! Men for å gå ned de siste (vanskelige) kiloene, anbefales opptrapping av mosjon. Det som har fungert for mange ivertfall

Foreløpig går jeg på ketolyse, men når jeg nærmer meg målet mitt ønsker jeg å gå over til fedon. Jeg må nok ha litt mer karbs i livet mitt for å fungere normalt tilslutt

Men jeg forstår ikke helt hvorfor ketolyse sier man (så og si) kan spise hva fett man vil, mens lindberg sier sunt fett. Jeg personlig tror at alt fett er sunt i sine mengder! Men påvirkes vekta om man spiser mer karbs (lindberg) og usunt fett?

Jeg tror at når målet mitt er nådd, ønsker jeg å ha som livsstil en ketolyse møter lindberg holdning...