[SusieBlues]

Jeg vil heller ikke gå over til sukkerholdige ting. Her handler det for meg om alt med måte. Jeg tror ikke barn tar langvarig skade av et par brus (lettbrus eller vanlig) på lørdagen. For meg handler det derfor om at barna skal slippe blodsukkerøkningen. De blir urolige og rastløse av sukker i brus. Derfor lettbrus. Det beste er såklart å kutte helt ut brusen. De får noen ganger velge seg juice i stedet. Da har man blodsukkerøkning, men slipper både rent sukker og sukkererstatninger.
Resten av uke går det i melk og vann når det gjelder barna.

Må bare få si at jeg er HELT enig i at vi bør holde oss unna aspartam. Jeg synes bare ikke at sukker er noe bedre alternativ, og at mengden aspartam i to glass brus en gang i uka er akseptabel foreløpig.