|
Sv: Min mann på Ketolyse, hva med oss andre?
Her går vi alle sammen på lavkarbo, både mann, jeg og barna (vel, eldste, minsten er jo bare 6 mndr). Jeg skal ikke ned mer i vekt, men mannen skal ned en god del. Men vi velger å leve på lavkarbo alle sammen siden det er så sunt. Ingen har jo GODT av verken poteter, lys pasta og ris eller sukker uansett, så jeg synes alle sammen kan leve slik. Men jeg og eldste spiser litt frukt og Lindberg-brød/knekkebrød, og vi har ingen restriksjoner på grønnsaker. Mannen er mer nøye og holder seg på rundt 15-20 karber daglig.
Sånn som over her feks; pommes frites er godt (og helt greit av og til), men ingen kropper har godt av det. Alle hadde hatt bedre av å heller spise soppstuingen, enten de skal ned i vekt eller ikke. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|