|
Mat i syden ...
hei 
dere som har vært i syden under lavkarbo, hva spiser dere der??
jeg forventer ikke å klare å spise bare lavkarbo, men skal prøve
så godt som mulig....
men så er jeg redd for å gå å føle meg oppblåst og ha luftsmerter
i 14 dager, vil jo ødelegge mye av turen min, derfor tør jeg ikke
skeie ut for mye.....
hvordan har dere gjort det??
og om dere har spist vanlig hele turen, har luftsmertene gitt seg
etter noen dager?? vil evt minofom gjøre det lettere??
mange spørsmål men turen nærme seg her, så nå farer det en
masse tanker oppi hode mitt, hehe....
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24
|