[Adaware]

Jeg har økt i vekt men måtte stramme inn beltet så aner ikke hva som skjer her, har spist en del nøtter men har jo vært i ketose hele tiden ifølge sticksen.
Skal begrense med nøtter og spise mer fett også må jeg vel se nærmere på de grønnsakene tror jeg, det må gjøre susen.....

Vekt idag; 84,4kg, opp 0,5kg