|
Sv: Noen som vil starte på Fedon med meg?
Vel... Fedon baserer seg vel egentlig på 3 "store" måltid og 2 små?
Rådet er vel bare å finne noe annet å spise enn nøtter da, jeg spiser bare en neve nøtter som mellommåltid, men du kan jo spise utrolig mye annet istedet!  Fedon foreslår andre ting i boka, så tror ikke det skal være noe problem..
Og du har riktig, er neppe lurt å blande lavkarbofilosofier... noen har høyfett og noen tillater mer karber enn andre... kombinasjonen av de to, kan om du er skikkelig uheldig, føre til vektøkning?  |