[Photobscura]

Men så kan man også stå han ut, og bli kvitt søtsuget en gang for alle. Ikke sånn at man aldri kan spise noe søtt ever igjen, men at man får kontroll på det, og spiser fordi man har lyst på, ikke fordi kroppen krever det.
Du kan tillate deg litt bær på ketolyse, da er i så fall bringebær å foretrekke, det inneholder ca 3,5 gr kh på 100 gr.

Men jeg skriver under på det med sukrin, eventuelt stevia, men det er vanskelig, faktisk tilnærmet umulig å få tak i Norge, og må som regel bestilles på nett. Splenda er klorbleket sukker, og er i prinsippet skallet av sukkeret. Høres i grunn litt skummelt ut spør du meg, ikke minst opplever noen at vekta stagnerer om de inntar for mye kunstig søtstoff, mest sannsynlig fordi det taes opp i tarmen selv om det egentlig skal gå ufordøyd gjennom kroppen.