[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av h.e.l.e.n.e, her.

mm, kan jeg spise vanlig ovnsbakt leverpostei fra butikken? den har jeg ikke tenkt påp en gang, eelsker leverpostei

fikk såviiidt det var en biiiitteliten rosafarge på stixen i går kveld, men føler jeg har "mistet" ånden igjen.. vet ikke jeg.. skal teste igjen om et par timer, for har nettopp spist..

men, går ned i vekt da ser det ut som..

Finnes noen typer med ubetydelig mengde potetstivelse e.l i. F.eks First Price sin, som er billig og overraskende god! Og så skal Finnsbråten ha en som også har kanskje 1 gr kh pr 100 gr. Ovnsbakt leverpostei er snadder

Å være i ketose er ikke ensbetydende med å gå ned i vekt, eller omvendt for den saks skyld. Glem de sticksene for en stund, det eneste reelle tidspunktet er uansett å ta dem på kvelden, minst et par timer etter sist måltid. Og det spiller heller ingen som helst rolle hvilken fargenyanse den har, utslag er utslag. Og bare vær glad du slipper ånden eller smaken i munnen. Min forsvant etter en drøy uke i ketose, og jeg tygde persille for å bli kvitt smaken og det hjalp også på ånden!