Vis enkelt innlegg
Gammel 03-09-08, 14:19   #2
Paradis-Oscar
Medlem
 
Paradis-Oscar sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Oslo
Alder: 50
Innlegg: 252
Paradis-Oscar er et fyrlysParadis-Oscar er et fyrlysParadis-Oscar er et fyrlysParadis-Oscar er et fyrlysParadis-Oscar er et fyrlys

Sv: Glukose i salami/morrpølse

Hei!

Det er vanlig å merke symptomer pga. avgifting ibegynnelsen, ja - det går over, så hold ut!
I mellomtiden: drikk nok vann så kroppen din lettere klarer å kvitte seg med avfallet, og vær flink å spise nok grønnsaker av samme grunn (pluss få i deg bra vitaminer og næring så du ikke blir så slapp).

Glukose er ikke bare fy-fy, det er faktisk verre enn rent sukker (vanlig sukker består av glukose+fruktose, glukose er versting)
Se også opp for dextrose, druesukker, matodextrin etc. i ferdigmatvarer!

Ferdigmat er et faremoment når man lever lavkarbo...mye skjult sukker i ferdige varer dessverre. Selv bacon har ofte sukker i seg...
Gjør det til en vane å ALLTID lese innholdsfortegnelsen på ALT du kjøper fra nå av, i ditt nye og bedre liv (og står det ikke, så ikke kjøp det) - vit hva du putter i deg!

Lykke til!

__________________
Poscar = hunnkjønn ;-)
Paradis-Oscar er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon & Ren mat Svar med sitat