Enig med Gerd, det er nyttig å ha boka (og lese hele) Da vil du blandt annet finne ut at dette med hvor mye karber en kan innta og fremdeles være i ketose er individuelt. For meg så inneholdt den boka mange aha-opplevelser.
) Da vil du blandt annet finne ut at dette med hvor mye karber en kan innta og fremdeles være i ketose er individuelt. For meg så inneholdt den boka mange aha-opplevelser.