|
Sv: Hvordan fungerer dette med å ikke få i seg for mye karbohydrater?
Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.
Hvis man slanker vekk en halv kilo fett i uka, er det kjempebra. Vanskelig å fjerne mere fett. Vann derimot kan få vekta til å rase fort.
Lemmy, prøv en liten spasertur hver dag, minst 20 minutter sammenhengende, så tror jeg du får enda bedre ressultat.
Det er planern å komme igang med litt moderat trening igjen.
__________________
 Det er ingen karbo i kjærlighet
|