|
Sv: Huden følger ikke med
Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.
Og btw. Slanking spiser muskelmasse. Med ei fornuftig trening, opprettholder man mer av muskelmassen.
Jeg tror ikke det er smart å legge superharde treningsopplegg mens man slanker seg. Så kan vi sikkert diskutere lenge hvor mye superhardt er.
Vel, hvis man slanker seg på Grethe Roede eller noen form for sultekur, vil slanking spise av muskelmassen. Det skjer ikke på lavkarbokosthold. På lavkarbo får man den næringen kroppen trenger, og energien hentes fra maten eller eget kroppsfett - ikke muskelmasse. 
Trening for damer gir jo ikke store muskler - da skjønner jeg heller ikke hvordan det kan virke på slapp/overflødig hud. Jeg trener jeg også, men for meg hjelper trening kun på kondisjonen samt at jeg får en ørliten vektnedgang (som selvfølgelig er ferskvare).
|