|
Sv: Hva er idealvekt?
Joda, jeg er enig i det du sier, og 40 kilo ville jo vært altfor lite, vil jeg tro! Men jeg tror "hovedregelen" som jeg kaller det, er basert på de mer "vanlige" høydene som fra 165-175 og er man lavere, så bør man ha en noe høyere vekt og er man høyere så tåler man også en noe høyere vekt. En dame på 182 f.eks kan fint veie 75, og en dame på 160 kan fint veie 55.... Din høyde på 150 er jo veldig lavt i forhold til veldig mange andre, og ingen regel uten unntak..! Men utfra meg selv og alle mine venninner (vi spenner oss fra 162 til 178) så er vi idealvektige etter denne "regelen"...
Og så spiller jo selfølgelig kroppsbygning en rolle, jeg har f.eks smal midje og bred rompe, og uansett hvor tynn jeg er (jeg veide en gang 62, noe som var for lite syns jeg) så har jeg bred rompe! men får da ekstremt smal midje hvor bena stikker ut. Og det er ikke bra!
Men til syvende og sist er jeg personlig helt enig i at idealvekt er TRIVSELS vekt! |