|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.
Heisann.
Målsetting:
Ca 100Kg. altså en total nedgang på 48,8
I Følge BMI bør jeg veie 84,5 men da blir jeg nok seende snål ut.
Eg syntes også BMI var litt snål. eg må ned i 80-82, mens eg sjøl kanonfornøyd hvis eg kommer under 100.
Man får stå på, eg syns dette blir det rette for meg. Så da får tiden vise seg. Når man jobber på Anlegg og får tildelt mat 4 ganger om dagen. Så er det en utfordring å ikke spise alle den karbo maten.
Heldigvis var det Egg og Bacon til frokost i morges 
__________________
|