[mini me]

Jeg har vært sjokkoman så lenge jeg husker, og sånn er det med alle i min nærmeste familie. Så min måte å håndtere dette med sjokkolade/sukker/karbo suget er å minne meg selv på at dette er et VALG. Jeg må altså ikke ligge unna, men velger jeg å la være å spise det, så blir belønningen større. Føler det er lettere å kunne velge det bort fordi jeg vil, ennå ikke kunne.