|
Sv: Når man ikke er sulten og man spiser veldig lite hva skjer med forbrenningen...?!
Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.
Jeg spiser en mama lupe om kvelden når jeg ikke har fått i meg nok karbs, blir jo ikke karbs fra grønnsaker da, men får iallefall i meg noe mer mat.
Kan kanskje være noe å prøve 
Jeg ligger vel på mellom 10 -15 karbs, en dag i uka er jeg oppe i nesten 20. Dette gjør jeg bevist for å øke kunne øke gradvis uten at kroppen får sjokk
Det tror jeg faktisk er en veldig lur tanke, det å sørge for at kroppen ikke får sjokk ja! Må få i meg litt mer jeg tror jeg! Takk for svar! |