Jeg leser å leser i boka om ketolysekuren Det står hvilke søtningsmiddel som går ann, men jeg skulle ta meg et mellommåltid i dag, så leste jeg på canderel boksen at det var 93.7 gram karbohydrater pr 100 g. Vil det da si at hvis jeg tar noe av det går jeg da ut av ketose??? Eller er dette karbohydrater som ikke påvirker??? HJELP!!
Ny kamp mot kiloene