|
Sv: Kalorier og lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av raptor, her.
Gikk ned 10 kg på 8 uker med ketolyse, jeg. Og hver dag var jeg oppi 3500-4000 kalorier. Disse kaloriene kom stort sett fra fett og proteiner. Kan noen forklare det regnestykket, da, når jeg bare skulle ha 2000 kalorier?
Det er vel fordi at det er to vidt forskjellige forbrenninger det er snakk om på lavkalori og lavkarbo?
__________________
|