[Vibeke-67]

Hei Rosa Skydott.
Jeg vil sterkt anbefale deg ala Fedon når du er ferdig med Ketolyse.
Trenger ikke være så vanskelig. Jeg ligger ganske tett opptil det, men spsier ikke brød/ pasta eller ris.
Etterhvert skal jeg prøve med litt knekkebrød og sånt.
Du har sikkert mye tilgang på fisk på den øya de? Det er jo topp. Og i stedet for poteter lager du masse grønnsaker, gjerne frosne.
Middagen min i dag er f eks steinbitkaker med salat og fetaost. Til kvelds skal jeg ha cottage chees med bær og mandler.
Når du kommer så langt kan jeg godt gi deg noen tips for noen dagsmenyer man fint kan leve med på en øye ute i havet