[dinapo]

Hei, har 35 kg jeg GJERNE skulle vært kvitt til neste sommer, og jeg har en snikende mistanke om at det skal kunne gå an med ketose og lav-karbo, men problemet mitt er at jeg er så utålmodig, og jeg er dårlig på planlegging, så hver gang jeg har prøvd å gå ned, så skorter det på rutine og planlegging, og den usunne, ekle maten blir det letteste å ta.....sånn som i sommer, da har jeg stort sett levd på Grandiosa, spaghetti og sjokolade :-( Skjemmes av å si det, men det er nok sant....så håper inderlig jeg skal få litt inspirasjon her inne, og at jeg lærer meg hva som er lettvint å gjøre, for det er det jeg trenger....

Noe lettvint, ellers går jeg bare i den gamle fella igjen, og gjør det frysevare-lettivint som før...jeg trenger tips til lettvint frokost, lunsj osv. og også mat som kan lages og fryses ned...noen som har gode tips til en starter? Akkurat nå føler jeg meg elendig...hodepine, slapp, trøtt, dårlig kondis, urolig mage, uren hud, slapp og kvapsete rett og slett!! Hjelp meg please?