|
Sv: Oppstartsvansker - Vekt
Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.
Kom til å tenke på noe: Stresser du mye?
Stress kan ha veldig negativ innvirkning på vekttap, og i noen tilfeller til og med forårsake vektøkning på tross av riktig kosthold.
Stresser svært lite nå.. Stresset mye før og dette har nok vært medvirkende til vektoppgangen min de siste årene. Nå som jeg også merker "den balanserene" virkningen av et ketogent kosthold vil jeg nok tørre påstå at jeg er ikke blir stresset så lett..Virker som om mye av stresset for min del kommer av blodsukkersvingninger og ubehag i forbindelse med matinntak... |