[niomi]

Nå har jeg kun holdt på i ei uke, men jeg har gått fra å spise 5 måltider om dagen, samt en haug kjeks innimellom, til å klare meg med tre ganske små måltider. Jeg spiser frokost - enten stekt egg og bacon eller frokostlapper laget uten revet ost med pålegg på, til lunsj spiser jeg salat typisk bestående av hodekål, tomat, agurk, egg og ost, med litt olje og balsamico og til middag blir det kjøtt/fisk/kylling med grønnsaker og evt. en cf-dressing. Kanskje jeg tar en osteskive eller to som mellommåltid på jobb (oftest ikke hjemme før i 7-8-tida på kvelden). Og jeg finnes ikke sulten! Men får jeg ikke i meg såpass med mat blir jeg "lett" i hodet og det er ubehagelig.