|
Sv: Ketolyse for nybegynner?
Du må nesten prøve og se. Ikke alle som tåler alle frøene som man bruker mtp vektnedgangen. Vet ikke helt hvilket brød du sikter til, ettersom det sikkert er hundre forskjellige oppskrifter her inne 
Men husk å telle det med i dagens karbohydratinntak dersom du går på ketolyse (ser det står "egenkomponert" på kostholdsfilosofien din).
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|