|
Sv: Grønn te - Ja eller nei?
Hø...trodde grønn te regulerte blodsukkeret jeg..hm. Må sjekkes.
Men grønn te øker forbrenningen ganske så mye da, og setter i gang fordøyelsen. Pluss masse antioksidanter, så mye i en matvare at få andre kan konkurrere! 
Som i alt annet gjelder det her: kvalitet, kvalitet, kvalitet. Jo bedre kval., jo sunnere vare, og jo bedre smak. Kjøp ren vare, i løsvekt, så er det ikke noen bekymring med karbene. (Blandede teer i pose kan f.eks. være tilsatt fruktjuice eller tørkede frukter).
Kjøp f.eks. her om du ikke har gode te-butikker nær deg.
Grønn te er virkelig en av teene der jeg vil anbefale å holde seg unna te-poser... Og husk at grønn te ikke skal ha mer enn 70-90 graders varmt vann!
Grønn te laget av kokende vann blir besk, bitter og de andre gode smakene komemr ikke frem.
__________________
Poscar = hunnkjønn ;-)
|