|
Sv: I ketose men går ikke ned
Takk for alle svar! Jeg har fotsatt ikke gått noe ned og fettprosent og midjemål og alt står bare helt stille... men skal prøve noen uker til. Før jeg begynte på ketogen fase spiste jeg generelt lavkarbo, men spiste frukt også. Spiser aldri pasta, ris eller poteter. Så når jeg drar på ferie kommer jeg nok til å spise sånn igjen. Får håpe jeg ikke raser opp i vekt da |