|
Sv: Trene bort kh i ketose?
Man kan vel påvirke fettforbrenningen negativt med kh rett før trening. Men forbrenningen etterhvert styres mest av intensiteten enn av hva man har spist. Men etter trening tror jeg heller på at kh gjør minst skade. Da lagrer man unna kh for senere bruk. |