|
Rett kurs etter ferie
Er nå ferdig med "ferien" fra ketolyse. Jeg hadde bestemt meg for at når familien var vekke på ferie skulle jeg ha "fri", spise den maten resten spiste og unne meg noe godt innimellom. Det ble mye godt og ting med høyt karb innhold. Resultatet ble opp 1,5 kg på 14 dager.
Nå skulle jeg vært tilbake på "kuren" men å så vanskelig jeg synes det er å spise rett. Har så sugen på noe godt hele tiden!
Men jeg skal klare det - de siste kg skel være vekke før jul!
Hege
__________________
|