|
Sv: Mettet fett eller enumettet og flerumettet for slanking?
Jeg tar tran og orker sjelden lage fisk. Vet at fiskeprotein kan ha positiv effekt...
Selolje sies å være enda bedre da det i tillegg til omega 3 inneholder noen essensielle fettsyrer man ikke får i tran. Dessuten er tran fra leveren fra fisken, dvs filteret til fisken gjennom et langt liv med forurensning ? |