I går kveld og i dag så har jeg spist magnesium og B-vitamin bare for å teste det ut..Har faktisk ikke vært så ille i dag som de forrige dagene(fortsatt ille, men ikke til å gå på veggene av) + at jeg sov veldig godt i natt. Har også skjært ned litt på karbohydratene som kommer fra frukt og økt protein og fettmengden litt. Nå skal jeg gi det et par dager og se hva som skjer. Har faktisk fundert på om jeg skal sakte men sikkert spise meg ned til Ketose, men er ikke helt sikker. Har tross alt gått ned nesten 2,5 kilo på den første diettuka mi, uten at ketose har vært nødvendig. Gir det en uke til og ser hva som skjer Nå skal jeg spise meg litt natt mat og sove en god natt igjen før jeg tar fatt på morgendagens utfordringer med friskt mot Fortsett gjerne å dele erfaringer. Hvis denne tråden kan bidra til at både jeg og mange flere tør å satse, og komme seg over kneika så er det jo helt perfekt