Jeg er maxavhengig og vet jeg må slutte, problemet er bare at uten lettbrus drikker jeg alftor lite. Vet hva jeg burde drikke har det foran meg men det går rett og slett ikke ned.
Var på et seminar med Fedon der noen spurte ham om dette med lettbrus. Om jeg husker rett svarte han at du fikk en initiell insulin respons men at den ikke var vedvarende. Det var derfor ikke så veldig skadelig. Men dette var fra et insulinresistens synspunkt.
Det er uansett ikke bra med aspartam. Jeg skal slutte og jeg vet det ikke går å begrense seg. Blir som med røyken det. Går en stund med festrøyk før en er tilbake. Slik er det med meg og max også. Jeg må slutte 100% og jeg skal gjøre det, men det blir ikke i dag. Vet jeg blir dårlig når jeg slutter Mazungen må derfor helst være frisk og ikke få nye tenner akkurat de første dagene. |