[Iset]

Fett koagulerer blodet? :undrer:

Det er mange myter om fett ute og går. Fett er ikke skadelig, men kombinasjonen fett + raske karber er det. Det er derfor bla. pizza (bakt på fint mel, selvsagt), hamburgere, pommes frites, potetgull og slikt er skadelig, ikke rene naturlige varer som kjøtt og melkeprodukter. Forresten, egg? Egg er jo friskmeldt for mange år siden. MELK har forresten ingen som helst plass på ketolysedietten pga. det høye karboinnholdet, men du mener kanskje andre melkeprodukter (smør, rømme, fløte osv)?

Her er et par linker:

Linker som bør leses av "fettmotstandere"

Melkefett er sunt

Egg øker ikke kolesterolet