Ett bakverk for dagen?
På ketolyse; er det slik at dere andre holder dere til max ett bakverk for dagen?
At hvis man har planer om pizza den dagen, så blir det ikke lapper el.l??
For på ketolyse er det ikke slik at det skal være mest mulig "rent", men at man kan tillate seg slike bakedager?
Eller tar jeg veldig feil nå ?
__________________
minus 26kilo -so far
|