[Iset]

Opprinnelig lagt inn av Nike, her.

Men om kumelk er for kalven, hvorfor skal vi i det hele tatt ha mat som er laget på melk? (Ost, youghurt etc.). Er det ikke da mer naturlig at vi får i oss kalsium fra andre kilder, som grønnsaker?

Selvfølgelig er det det. Husk at mennesket levde uten melkeprodukter i urtiden, så jeg tror ikke vi TRENGER noe som helst fra kua. Men bearbeidede melkeprodukter (ost, smør osv) kan være bra for kroppen selv om vi ikke nødvendigvis TRENGER det. Meierismør inneholder stoffer som er sunne for oss, og syrnede melkeprodukter inneholder bakterier som er bra for tarmen. Men kan vi klare oss uten? Selvsagt. Det må man velge selv. Jeg dør ikke uten, men jeg foretrekker å inkludere smør og ost i kostholdet mitt siden jeg er veldig glad i det.
Men ren kumelk drikker ingen av oss.