Vis enkelt innlegg
Gammel 25-06-08, 19:43   #4
Fleskulf
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 35
Fleskulf er på en erverdig vei

Sv: Løk og lavkarbo

http://www.forskning.no/artikler/2008/juni/185815

ifølge denne artikkelen:
"Karbohydrater i løk lagres ikke i form av stivelse slik som hos poteter, men i form av fruktan som spaltes først i tykktarmen, og gir derfor ikke noen økning i blodsukkeret."

Hva dette betyr i praksis aner jeg ikke.

__________________
kill the carbs before the carbs kill you.
Fleskulf er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring Svar med sitat