[Grovsnus]

Har holdt på i 3/4 år nå. Vekta veksler mellom 100-107, mest det siste. Starta på Ketolysekuren, men gikk over til Skaldemann. Har bra utslag på stixen. Og ligger GARANTERT under 20 gr carber på dag. Men kiloene sitter like godt.Og bøtter på med vann.
Er det mulig å spise FOR LITE ? slik at kroppen tror det er dårlige tider, og går på sparebluss.
Spiser stort sett 2 måltider pr dag ,frokost og middag. Er ikke sulten egentlig til middag, kunne sikkert ha gått til neste dag.
Frokost 200- 300 gr bacon og to egg, middag litt fortskjellig. Men sånn ca 3-400 gr av et eller annet med masse fett.

Ha en strålende sommer
Mvh Grovsnus