|
Sv: Hvorfor er det ikke bra og gå inn og ut av ketose?
Mener å ha lest at kuren er mest effektiv første gang man går inn i ketose. Ved gjentatte "kurer" så tilpasser kroppen seg og det blir vanskelligere å fåå til et vekttap. Tror det var i boken til Torkil jeg leste dette, men er ikke hjemme nå så jeg får ikke sjekket.
For meg personlig er det veldig ubehagelig å gå inn og ut, fordi jeg får en tre dagers hodepine hver gang jeg går inn i ketose. Men det ser ut til at dette ikke er noe problem for deg. |