[StorOla]

Spiste ikke frokost på 25 år, gikk kanskje hele dagen uten å spise for så å gå amokk i alt det søte som gikk ann å få tak i, etter kostomleggingen spiser jeg frokost hver dag, har lagd min egen frokostblanding som jeg lager grøt av hver morning og spiser ilag med frukt. Det morsomme nå er jo at en spiser regelmessig, er mer opplagt, går ned i kilo og opp i livskvalitet. Frokost er idag mitt viktigste og beste måltid, og inntas etter 60-90 minutters gåtur.