|
Gravid!
Etter 7 uker i ketose gikk jeg ned 10 kg. Hadde 1 mnd pause, hvor jeg egentlig spiste masse karber, men gikk ikke opp en eneste kilo. Begynte på ny kur i midten av april, men fant ut at jeg var gravid rimelig kjapt. Er nå 12 uker på vei og har klart å legge på meg 5 kg (spist som en hest - konstant sulten)
Dette går ikke altså. Jeg vet at man ikke skal være i ketose under graviditeten, men kan jeg spise lavkarbo og spise kosttilskuddet i tillegg? Har jo disse pillene i skapet hjemme. Spise nesten som i ketose, men spise litt mer karber så jeg på en måte holder meg over ketosen....? Hjelp meg!
Noen som har anbefalinger?
__________________
|