|
Sv: De forskjellige søtningsstoffene
Opprinnelig lagt inn av Marita, her.
Har ingen komplett liste til deg.. Men kan jo si hva jeg spiser selv, og hva jeg styrer unna? 
Spiser: Sucralose (Splenda), Natreen, Maltitol (og maltitolsirup), Mannitol
Spiser ikke: Aspartam (siden det er et forferdelig nifst søtstoff - og det kan gi stagnasjon i vekttapet), xylitol og sorbitol
Har ikke hatt behov for flere søtstoff sålangt jeg, tror jeg  Er stort sett maltitol og sucralose det går i, maltitol i sjokoladene, sucralose i cola light og begge deler i endel godteri fra debron
Hvorfor er aspartam nifst? Overalt jeg leser så påpekes det at det IKKE er et farlig stoff.... 
__________________
|